mindful Mittwoch

Jeden Mittwoch 45 Minuten Meditation & Austausch

Einmal in der Woche – am Mittwoch – veranstalte ich ein kostenfreies Webinar zum Thema mindfulness & Achtsamkeit. Von 19:00 bis 19:45 Uhr meditiere ich mit dir gemeinsam, erzähle dir Wissenswertes über Achtsamkeit, gebe dir praktische Tipps und höre deinen Fragen und Themen zu. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern entspannen wir gemeinsam, tauschen uns aus und beenden den Abend achtsam und gelassen.

Das Webinar ist komplett kostenfrei und unverbindlich für dich. Wenn du Lust darauf hast, melde dich hier an. Du kannst auch gern Deine Freunde dazu einladen. 
 Ich freue mich sehr dich am Mittwoch online zu sehen!